×是真的还是错？我们将帮助您询问评论领域的专家！它响应谣言和反对硬核反驳。用?驳斥谣言，不要听他们的话。不相信。收藏[遵循谣言结束
×
是真的还是错？
我们将帮助您询问评论领域的专家！
我会驳斥谣言
铁杆控制，使用?来抵消谣言
不要听，不相信，不要传播谣言
关注[谣言最终网站]收藏]
学习另一个知识点
- 他在锻炼时是否保持水分？
运动过程中的水分的影响包括调节体温，维持电解质，肌肉功能的维持和预防脱水。建议遵循“小和几次”的原则。建议一次填充100-200毫升的水。
如果您的活动很高或天气很热，则可以充分增加饮用的水量。锻炼后，根据您的出汗状态添加足够的水合。不要同时喝太多水，以免引起水中毒。水温应该适当，以防止其冷却过多或过度在。
生产者：健康新闻?规则终端电台大众科学集团
评论：Yu Kang，在北京联合学院医院临床营养部更换国家卫生和首席医疗专家数据库的成员，医学科学院
计划：Li Tianshu Wang无
地图：Park Chiny
编辑：Wang No
